Naša filozofia a vízia

Spojenie tradičných jógových múdrostí s moderným prístupom k zdravému životnému štýlu

AuraPose vznikol z presvedčenia, že každý človek si zaslúži prístup k nástrojom pre zlepšenie kvality života prostredníctvom pravidelnej praxe, vedomého dýchania a vnútornej harmónie.

Zistite viac

Naše hodnoty a prístup

Veríme, že pravidelná prax jógy nie je len o fyzických pozíciách, ale o celostnom prístupe k zdraviu a pohode. Naša metóda kombinuje starobylé techniky s moderným porozumením fyzológie a psychológie.

Každý program je navrhnutý tak, aby podporoval prirodzenú flexibilitu tela, posilňoval vnútornú rovnováhu a prinášal pocit hlbokej pohody do vášho každodenného života.

Naše základné princípy:

  • Rešpektovanie individuálnych potrieb a možností
  • Postupný a udržateľný rozvoj
  • Integrácia starých múdrostí s modernými poznatkami
Skupina ľudí rôzneho veku praktizujúcich jógu v pokojnom prostredí
"Skutočná transformácia prichádza cez pravidelnosť a trpezlivosť, nie cez intenzitu."

Základný princíp AuraPose

Skúsenosti našich klientov

Prečítajte si, ako naša metóda pomohla ľuďom zlepšiť kvalitu ich života

M.K.

Mária K.

★★★★★

"Praktizujem s AuraPose už rok a cítim sa omnoho vyrovnanejšie. Dychové cvičenia mi pomohli zvládnuť stres a zlepšila sa mi flexibilita."

P.N.

Peter N.

★★★★★

"Ako začiatočník som ocenil individuálny prístup. Cvičenia sú prispôsobené mojim možnostiam a postupne sa zlepšujem."

A.S.

Anna S.

★★★★★

"Meditačné techniky, ktoré som sa naučila, používam každý deň. Pomáhajú mi udržať vnútorný pokoj aj v náročných situáciách."

Máte otázky?

Kontaktujte nás a radi vám poskytneme viac informácií